2025年8月
首こり改善ヨーガ療法のYouTube動画(15分)をアップしました新着!!
スマホ首、ストレートネック、猫背の方必見！たった15分で「首こり改善ヨーガ療法」 首の後ろには副交感神経センターがある。この部分から全身に副交感神経ネットワークが広がっている。 首周りの筋肉が硬くなると副交感神経の働きが […]
8月のお寺で朝ヨガと法話
8月のお寺で朝ヨガと法話は 8月23日(土) 8:00-9:10 朝ヨガ 9:20-9:30 法話 となります。 参加費は1500円 お申し込みはこちらからどうぞ↓ https://forms.gle/JcsEnRSC6 […]