秋晴れのここちのよい10月18日の朝に、 お寺で朝ヨガと法話を行いました。 ヨガでは呼吸のことをプラーナと呼びます。 呼吸はただの空気のことではなくて、生命エネルギーととらえます。 生命エネルギーというと、怪しくかんじる […]
