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「ふたりがやりたいことをできるのはここかもしれない！」さかのぼること３年前。ビルを初めて見た感想です。館林のスタジオが、道路拡張工事のため移転を余儀なくされ、物件をちょくちょく探していました。夫の仕事は古物商兼 […]

筋トレで引き締める〜お尻編！(15分)の動画をアップしました。お腹編と2本連続で撮影したら、いい運動になりましたｗ

ココロシャンティでも、お困りごととしてよく聞くのが、お腹を引き締めたい！ 15分でできるYouTube動画を作成しました。よろしければご活用ください。