駐車場はありますか？

ございます。こちらをご覧ください。https://cocoroshantiyoga.com/about-the-studio/

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすい服装でお越しください。汗をたくさんかくようなスポーツではないので、温かい服装でお越しください。ピッタリとしたヨガウェアでなくて、ゆったりした服装で大丈夫ですよ

持っていくものはありますか？

ヨガマット、お水、汗をかきやすい場合はタオル、体験レッスン代、入会をご検討の際は入会金をお持ちください。

更衣室はありますか？

更衣室はございます。ご自由にご利用ください。

ヨガマットを持ってない場合はどうすればよいですか？

レンタルヨガマットをご用意しております。300円/1枚　※経費を除いた額は、パレスチナの民間支援に寄付いたします。

オンラインレッスンでは、どのように受講できますか？

Zoomというアプリを、ご使用になるデバイス(パソコン、タブレット、スマホ)にダウンロードしてください。

予約したレッスン前に、こちらから招待URLが届きます。クリックしたら入室できます。万が一クリックして入室できない場合は、ミーティングIDとパスコードをご入力すると入室できます。招待URLが届かない場合はご連絡ください。

周りはベテランの人ばかりですか？一人で参加しても浮かないでしょうか？？

ご安心ください。当スタジオの体験レッスンに来られる方のほとんどが、お一人でのご参加です。また、40代・50代から「人生で初めてヨガをします」という方もたくさんいらっしゃいます。お一人おひとりのペースを大切にし、目を閉じてヨガをするので周りを気にせず自分に集中していただけますよ。

不調があり、その日によって体調に波があります。当日もし体調が悪くなったら…と不安です。

お気持ち、とてもよく分かります。その日の体調に合わせて、途中で横になったり、椅子に座ったままお休みしたり、無理のない範囲でご参加いただけます。「完璧にレッスンを受けなきゃ」と思わなくて大丈夫です。しんどい日こそ、ご自身の体を休ませるつもりで安心してお越しくださいね。

　

　

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