ヨーガ療法(ヨーガセラピー)とは？

一般のヨガでは、生徒さんがどんな症状をお持ちか、

今日はどんなヨガをお求めかがわからないまま、

インストラクターがヨガを指導します。

ムリをして痛めてしまったり、

ヨガが嫌いになる方も残念ながらいるのが現実…

私たちが洋服屋さんに洋服を買いに行ったとき、

店員さんは「何をお探しですか？」と聞いてくれます。

美容院に行っても美容師さんは、

「どんな髪型がご希望ですか？」と聞いてからカットしてくれます。

私たちヨガ業界は、サービス業のなかでも少し不親切なのかもしれません。

ヨーガ療法なら、あなたがヨガに合わせるのではなく、

ヨガがあなたに合わせます。

ポーズを頑張らない、柔軟性は必要ない、

周りの目を気にしなくていい

なのにとっても効果抜群！！！

最新の科学的根拠にもとづいた指導を受けられるのが

ココロシャンティのヨーガ療法なのです。

ストレスをケアできるヨーガ療法

ヨーガ療法では、まず生徒さんひとりひとりに今お求めなこと、今お困りなことを伺います。 (もちろん、話せる範囲でかまいません。話したくないことを無理に話さなくてい…

ヨーガセラピースタジオ ココロシャンティ